Dia Mundial de la Salut Mental: verbalitzar els problemes és el primer pas

Avui, 10 d’octubre, se celebra el Dia Mundial de la Salut Mental, una jornada per posar veu a una realitat que encara massa sovint es viu en silenci. Els problemes de salut mental afecten una de cada quatre persones al llarg de la vida, i tot i els avenços en la consciència social, l’estigma i la manca de recursos continuen sent obstacles importants per a moltes persones que necessiten ajuda.

Enguany, el lema posa l’accent en la importància del benestar emocional com a dret universal i en la necessitat de garantir una atenció accessible per a tothom. Des de testimonis personals fins a la veu dels professionals, aquest reportatge vol apropar-nos a la realitat de la salut mental al nostre entorn: com hi convivim, què ha canviat en els últims anys i quins reptes continuen pendents.