A Ràdio Sant Andreu hem parlat amb Mercè Migueles, Infermera Referent PAFES Pla d’Activitat Física, Esport i Salut (PAFES) del Sant Andreu de la Barca i Sergio Valle, monitor del Poliesportiu L’11.
El 6 d’abril el Dia Mundial de l’Activitat Física i per aquest motius s’han organitzat diverses activitats a Sant Andreu de la Barca per promoure l’exercici físic.
L’any 2005 el El Departament de Salut i la Secretaria General de l’Esport, impulsava el Pla d’Activitat Física Esport i Salut (PAFES). Es tracta d’un pla on hi participen des de professionals de la salut, esport i ajuntaments com el de Sant Andreu de la Barca.
L’OMS recomana un mínim de 30 minuts d’activitat física diària.
ACTIVITATS PROGRAMADES A SANT ANDREU DE LA BARCA
De 8.00 A 9.00 h caminada urbana
Lloc de trobada : davant de l’hotel Bristol
Activitats al Complex L’11:
De 9.30 A 10.15 h Aquató
De 10.30 a 11.15h Pilates
De 15.15 a 16.00h Zumba
De 18 a 18.45h Aeròbic/Step
De 19 a 19.45h Aquagym
