98.0 fm En directe Signal
Home / Seccions Via directa / Aprenent a sentir-nos bé / Aprenent a sentir-nos bé – Tècniques de relax

Aprenent a sentir-nos bé – Tècniques de relax

La psicòloga Luchi Martín ens ha donat pautes per aconseguir moments de relax a l’espai setmanal a Ràdio Sant Andreu.
Vols saber quines tècniques ens ha comentat?

 

Aprenent a sentir-nos bé amb Luchi Martín